- Спортивные тренеры
заказ 1491246383
Бег: лёгкая атлетика бег
Выполнен 8 апреля 2017Описание заказа
29 лет, не занимался
Здравствуйте! Хочу подготовиться к марафону в сентябре 2017 г., максимально безопасно для здоровья. Хочу избежать травм ног и спины. Мне нужна помощь в постановке правильной техники, и формировании эффективного тренировочного режима. Живу в Строгино. Встречаться, скорее всего, смогу в выходные.
Заказ выполнил
Работой с Алексеем Владимировичем доволен.
Движемся к результату уверенно и плавно, потому что поставил я себе довольно сложную задачу, причём за короткий срок. Для моего уровня планка оказалась довольно высокой, поэтому надо уверенно увеличивать темпы роста, и при этом не сломаться по пути.... Читать дальше
Однако наблюдая свой собственный прогресс за первые полтора месяца, я удивился результатам. Прогресс очевиден.
Алексей - опытный легкоатлет, и, что характерно, у него множество реальных практических примеров из собственной жизни. Видно, что человек не просто много знает, а, что называется, на этом "собаку съел".
Алексей сам находится в прекрасной форме и часто поддерживает и вдохновляет меня собственным примером, не просто говорит, что делать, а показывает и делает вместе со мной, задаёт темп, внимательно относится к состоянию занимающегося, следит и даёт рекомендации в реальном времени, при этом не позволяет халтурить.
С Алексеем всегда легко договориться об изменениях времени или места тренировок, он готов идти на встречу.
Тренировками доволен, буду продолжать. Оценка 5.
Спасибо вашему сервису за предоставленные возможности, буду рекомендовать друзьям.
12 мая 2017
1200 ₽
Похожие заказы
Бег: Скорректировать, отработать технику, подготовиться к полумарафону.
Возраст: 42 года.
2000 ₽Выполнен 17 апреля 2022Бег: Освоить с нуля, поставить технику.
Двое. Я и жена. Мне 42, ей - 35.
3000 ₽Выполнен 11 сентября 2022Бег: Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.
Пол: женский.
32 года.
Бег: Для себя, поддерживать форму, освоить с нуля, поставить технику.
Пол: мужской.
40 лет.
Расчёт стоимости работ
чРассчитанная стоимость
Рассчитано на основании актуальных цен 1452 тренеров.
Окончательную стоимость работ мастер определяет на месте.