Полина Юрьевна Николенко

Я психолoг и псиxотeрaпeвт в гeштaльт подходе из Москвы, работаю онлайн и очно в кабинете (м.Краснопресненская, 3мин).

Выстраиваю с клиентами доверительные, теплые и принимающие отношения. С уважением отношусь к вашему опыту и сложностям. В совместной работе помогаю вам найти свой уникальный путь реализации себя.

В процессе работы вы научаетесь видеть в себе ценность, разбираться в своих чувствах, слышать себя и свои нужды, находить способ получить желаемое, чтобы в конечном итоге чувствовать себя реализованным и удовлетворенным.

Я работаю с разными темами, напр:

• Есть цели, но не удается их достичь
• Нет целей, непонимание куда двигаться
• Прокрастинация, синдром отложенной жизни, выгорание
• Кризисы (возрастные, ситуативные, экзистенциальные)
• Состояние тревоги, депрессии
• Плохое понимание себя, своих желаний, потребностей, способностей
• Неспособность испытывать какие-либо чувства, называть их, проявлять наружу
• Непринятие себя, самокритика, стремление к идеалу, стремление к одобрению
• Трудности, кризисы, конфликты в семье
• Потери и расставания
• Трудности построения отношения с людьми, партнером
• Недоверие людям, состояние покинутости/одиночества, изоляция
• Чрезмерность чувств или застревание в них (страх, злость, обида, ревность, зависть, одиночество, стыд, вина, печаль и тд)
• Беспокоящие телесные симптомы без утвержденного врачебного диагноза

Образование:

1. Институт современных психологических технологий. «Современные методы психологической коррекции и консультирование» (программа профессиональной переподготовки, 2016−2018гг)
2. Московский институт гештальта и психодрамы. «Методика психологического консультирования на основе теории и методологии Гештальт-терапии» (программа профессиональной переподготовки, 2019−2024гг)
3. Институт современной психологии и коучинга. «Психолог-консультант. Специалист в области супружеской и сексуальной терапии» (программа профессиональной переподготовки 2023−2025)

Мне 34 года. Регулярно прохожу обучение, участвую в конференциях.
Прохожу каждую неделю супервизию и личную терапию (7 лет).